長浜サンドームや長浜市民体育館、浅井文化スポーツ公園陸上競技場などで無料の練習会を開催している陸上教室です。この練習会は、子ども達が陸上競技に興味を持ち、運動スキルを向上させる機会を提供することを目的としています。プロのコーチの指導が無料で受けられ、小学生1年生から参加が可能で、持ち物など不要で気軽に参加できるため、これまでに多くの小学生が参加をされています。

なお、室内施設での練習会では天候に左右されずに練習ができるため、安定した環境で短距離やストレッチメニューなどの練習が可能で、競技場での練習会では、広い敷地やトラックで走り込みやスプリントトレーニングなどを行うことができます。子ども達は技術と体力の向上を図りながら、競技の楽しさや仲間との交流を体験できます。