子ども達のスプリント能力を向上させるために、楽しく効果的なトレーニングを提供している陸上教室です。速く走るためのポイントとしては、正しい身体の使い方や加速のためのステップやリズム、さらにスプリントの力強さです。スクールでは正しいスタートの姿勢と出発のタイミングを伝え、効果的な加速を実現。さらに腕の振り方や足の運び方などをアドバイスして、効率的な走り方を身につけることで、スピードを最大限に引き出せます。

なお、加速度を上げることはスプリント競技において重要であり、子ども達には力強く脚を使い、競技の終盤でも力を発揮できるようにサポートいたします。適切なウォームアップやクールダウン、テクニックの習得などを通じて、ケガのリスクを減らし、子ども達が安心して練習に取り組める環境を提供いたします。